[...] (CZĘŚĆ XXXLIII) Prawnik nie bądz taki bezkrytyczny, nie ma co gadać że trenuje Aikido to nikt mnie nie rozwali bo to nie prawda. Kto tu pisał że lowkic ma duży zasięg? Znaczy jak go zadajesz prosdtą nogą i stopą/palcami, takiego to przepraszam za dokładne określenia, ale co najwyżej w dupe wpakujesz gościowi. A jak aikidoka będzie się bronił? [...]
a ja szamam 50 g ostrowi do pierwszego posiłku i to moim zdaniem dobra opcja ponieważ gdy wstaje organizm "błaga" o składniki odżywcze wiec tak czy inaczej przyswoi te pare gram wszystko zalezy od zapotrzebowania organizmu w danym momencie czy to z rana próbujemy zachamowac katabolizm czy zaraz po treningu gdy mamy pusty żołądek jeżeli [...]
[...] ilości wody w stosunku do produktów węglowodanowych, przez co źle się trawią Tu np. o fruktanach: http://potreningu.pl/articles/4204/dyskomfort-po-produktach-zbozowych---czy-winny-jest-gluten O błonniku: http://potreningu.pl/articles/3708/blonnik-w-zdrowej-diecie--wiecej-nie-znaczy-lepiej [...]
[...] producentów minus 5% do 15%/.W sklpach z odżywkami te same ceny są wyższe o 50 a nawet 65%. " kto podaja ? - pisze jak jest i po jakich cenach mozna kupic nie wazne czy w necie czy na ulicy! - w takich cenach ten towar jest dostepny i juz! 25$ za 5lbs.!!! Swoja droga kto raz kupil w necie to wie ze do zwyklego sklepu nie ma po co [...]
Ghost41,przecież to że nasza marka produkowana jest w tych samych laboratoriach nie świadczy ,ze to jest to samo czy ,że są używane te same składniki. Tak rozumując można dojść do wniosku ,że VW to jest to samo co Porche bo montowane są na tych samych liniach lub w tym samym zakładzie w LIPSKU.( i nie chodzi tu a analogie jakościowe) Dla [...]
[...] Jakieś rady? W ostatnich seriach z tempem najgorzej, też tak macie? A i jeszcze jak można zniwelować te kołyskę w H ? Robię powoli, ale i tak się kołyszę. Nie wiem czy dam rade jutro i w czwartek i piątek, ale w środę i piątek dam. Najwyżej będę dłużej to robić :) Jeszcze pytanko, co trening mam zwiększać o 1 , a jeśli w jednej serii na [...]
[...] suple pomogły by Ci dojsc szybciej do formy, jednak mozna to rozpatrywac tak j/w ze nie sa Ci potrzebne i dosyc szybko bedziesz nabierał sił po takiej przerwie, nie ma wiec jednoznacznej odp. czy wart czy nie.. przerwe miałes dluzsza niz tu sie opisuje ale warto poczytac http://potreningu.pl/artykuly/408/jak-szybko-odrobic-forme-po-wakacjach
dobrze że to nie npmięsak czy melanoma ... w przypadku tego drugiego (czyli czerniaka) to margines wycięcia tkanek to jakieś 5cm !! tak CAŁE PIĘĆ CENTYMETRÓW !! dodam że w obszarze głowy i szyi to bardzo dużo - bo w przypadku czerniaka na podniebieniu to i się z okiem można pozegnać ... a kto będzie wycinał zmianę ? laryngolodzy czy stomatolodzy ? [...]
[...] bezwzględnie unikac, co bezwzglednie jesc (np otręby) Unikac jedzenie na mieście, kebaby, zapiekanki, bary szybkiej obsługi, unikac kolorowych napojow, gazowanych, slodyczy - w tym ciast i rzeczy z cukierni, generalnie wszystkiego co ma cukier - jak Ci ciezko to zastąpisz słodzikiem, unikac smażenia na tłuszczu, makaronów, mącznych dań i sam [...]
[...] niczego i nikogo nie wstydzę, pisze tak jak mi pasuje, a że od lat wiem co dobre, uzasadnialem niejeden raz, ale widac sa i tacy, ktorzy nie rozumieją prostych zastosowan, czy zasad tego czy owego. zresztą, tlumaczyc sie przed kimś, kto najwyraźniej emocjonalnie nie dorasta nawet to tego co sam pisze- a piszesz niedorzecznie nawet jak cie nerwy [...]
[...] stacki? bo można powiedzieć, że nie jestem trochę na czasie %-) Co myślisz o połączeniu jabłczanu z np GM/CP lub innym tego rodzaju stackiem ? Czy cisnąć solo taki stack, czy razem czy solo kreta Czy może typowy mózgoj** i pomper (porządny stack %-)) + jabłko <- to mnie kusi najbardziej jak na razie ( tylko, że jestem odporny na takie [...]
[...] ze omka miala wybita date przydatnosci do 2013 roku. ommka wygladala identycznie jak na zdj : ogolnie ceny w aptekach byly rozne. np. w jednej za clen babka liczyla sobie 5 leva,czyli ciut powyzej 10 zl,a w innej 3.80 czyli okolo 8 zl . na clen paragon oczywiscie jest. deca 14 leva za amp,czyli 28 zl (liczcie wzgledem zl x2. deca [...]
Ja na klikałem 539 x . Gratulacje !! Ciekawe czy w parterze można walczyć tyle co w stójce :-) A ta podłoga to by mi się przydała trochę się potłukłem dobrze że mam brzuch ;-)
Ja na klikałem 539 x . Gratulacje !! Ciekawe czy w parterze można walczyć tyle co w stójce :-) A ta podłoga to by mi się przydała trochę się potłukłem dobrze że mam brzuch ;-) Z ciekawostek.. stwierdzam, że pompki w takiej wersji pół godz. po śniadaniu to nie najlepszy pomysł}:-( śniadanie chciało się uwolnić... ale za to butelka ze słomką się [...]
[...] ideały są przereklamowane. A fronty pomogą na te czwórki? Przepraszam, zapomniałem że pytałaś. Fronty pewnie, nie można tak łatwo przerzucić roboty na plecy ale nie wiem czy utrzymasz wystarczający ciężar. Odpowiedni trening, jak masz w planie ciągi to kucki robiłbym HB, siady z pauzami i ze zmiennym tempem. Słaby element to nie tragedia, [...]
Musiałem usunąć powyższy post - można go uznać za reklamę komercyjną a nie wiem czy jest ona uzgodniona z sfd (jeśli jest uzgodniona to siła nadrzędna przywróci powyższy post lub nakaże mi to zrobić :-) )
Zazdrość o sport, czy brak czasu dla niego, bo to dwie różne sprawy? Ja byłbym dumny z takiej żony. Myślę, że czuje się zagrożony, a teraz jeszcze męska duma ucierpiała, bo przecież powinnam bez mrugnięcia okiem rzucić sport i wybrać jego}:-( i bez znaczenia jest to, że wszystko można pogodzić.. żadne argumenty nie docierają.. No ciężki typ, a ja [...]
A czy to nie można powiedzieć, przepraszam nie miałem zamiaru nikogo urazić. To okopywanie się do niczego nie prowadzi. A w ogóle to czuję się zadziwiony, Tsu bardziej zależy na Szajbie który chce ja na korytarz wystawić, niż na mnie co rzekłem " dl ciebie wszystko", ach życie, życie.
[...] Niech Ci tak będzie;-) Wymianę zdań z Szanownym Małżonkiem również zdaniem "niech Ci tam będzie", kwitujesz? Jeśli tak, to nie licz na rychłą poprawę obecnej sytuacji. A czy to nie można powiedzieć, przepraszam nie miałem zamiaru nikogo urazić. To okopywanie się do niczego nie prowadzi. Zaraz, zaraz. Przecież przeprosiłem. O tu, wklejka To [...]
co sadzicie o aikido?
